อย่างแท้จริง,สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดสามารถปรับปรุงสุขภาพของลำไส้ได้อย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการผสมผสานพิเศษของเส้นใยวิตามินและแร่ธาตุ ความลับคือการเข้าใจว่าการแต่งหน้าทางโภชนาการและคุณภาพมีปฏิสัมพันธ์กับระบบย่อยอาหารอย่างไรเพื่อส่งเสริมการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ
กระเจี๊ยบเป็นครั้งแรกและสำคัญที่สุดเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยอาหารซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาระบบทางเดินอาหารให้แข็งแรง อาการท้องผูกจะหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติได้รับการสนับสนุนและไฟเบอร์ช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียและพิษ เส้นใยที่ละลายน้ำได้ของกระเจี๊ยบช่วยให้อุจจาระนุ่มและทำให้ง่ายต่อการขนส่งผ่านลำไส้โดยการสร้างเจล - เช่นสารในระบบย่อยอาหาร สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดส่งเสริมความสม่ำเสมอซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพของลำไส้โดยทั่วไปและลดความเสี่ยงของโรคทางเดินอาหารเช่น diverticulosis, hemorrhoids และอาการท้องผูก
นอกจากนี้เส้นใยในสุญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติกให้อาหารแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ของ microbiota ในลำไส้ พรีไบโอติกเป็นเส้นใยที่แยกไม่ออกซึ่งส่งเสริมโปรไบโอติกโดยเฉพาะ - แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ - เพื่อพัฒนาและทำงาน เพื่อการดูดซึมทางโภชนาการที่ดีที่สุดประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันการย่อยอาหารและสุขภาพทั่วไป microbiota ในลำไส้จะต้องมีประชากรโปรไบโอติกที่สมดุล สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นพรีไบโอติกกระตุ้นให้เกิดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีเช่นแลคโตบาซิลลัสและ bifidobacterium ที่ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและรักษาสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพดี
ยิ่งไปกว่านั้นเมือกเจล - เช่นวัสดุที่ทำหน้าที่เป็นอุปสรรคในการป้องกันทางเดินอาหารมีอยู่ในสุญญากาศ - กระเจี๊ยบทอด เมือกช่วยบรรเทาและหล่อลื่นเยื่อบุของกระเพาะอาหารลดการอักเสบและการระคายเคืองในโรครวมถึงกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะ นอกจากนี้เยื่อเมือกช่วยบรรเทาเนื้อเยื่อที่ระคายเคืองและเอดส์ในการซ่อมแซมทางเดินอาหารโดยการสร้างสารเคลือบผิวผ่อนคลายเหนือพวกเขา สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดรองรับสุขภาพทางเดินอาหารโดยรวมและความสะดวกสบายในการย่อยอาหารโดยการรักษาความสมบูรณ์ของซับในลำไส้
สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดมีวิตามินแร่ธาตุสูงและสารต้านอนุมูลอิสระที่ส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันการเจ็บป่วยทางเดินอาหารนอกเหนือจากปริมาณเส้นใยและเมือก วิตามิน C, K, โฟเลต, แมกนีเซียมและโพแทสเซียมซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพทางเดินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระเจี๊ยบ ตัวอย่างเช่นวิตามินซีช่วยเพิ่มการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายต่อการติดเชื้อและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน นอกเหนือจากการช่วยเหลือในการแข็งตัวของเลือดแล้ววิตามินเคอาจช่วยลดเลือดออกทางเดินอาหารและการอักเสบ โฟเลตช่วยส่งเสริมการฟื้นฟูเนื้อเยื่อทางเดินอาหารที่มีสุขภาพดีโดยจำเป็นสำหรับการเพิ่มจำนวนเซลล์และการซ่อมแซม ในระบบย่อยอาหารแมกนีเซียมและโพแทสเซียมรองรับการหดตัวของกล้ามเนื้อการแพร่กระจายของเส้นประสาทและสมดุลอิเล็กโทรไลต์
ยิ่งไปกว่านั้นการปรากฏตัวของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพเช่นฟลาโวนอยด์โพลีฟีนอลและแคโรทีนอยด์ในสุญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดช่วยในการลดความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบในลำไส้ ความไม่สมดุลระหว่างสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายและอนุมูลอิสระทำให้เกิดความเครียดออกซิเดชันซึ่งทำให้เซลล์เสียหายและทำให้เกิดการอักเสบ ปัญหาการย่อยอาหารมากมายเช่นอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) มะเร็งลำไส้ใหญ่และโรคลำไส้อักเสบ (IBD) เชื่อมโยงกับการอักเสบอย่างต่อเนื่องในกระเพาะอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระในสุญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดช่วยป้องกันการอักเสบในทางเดินอาหารและสนับสนุนสุขภาพของลำไส้ทั่วไปโดยการกำจัดอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ
โดยสรุปเนื่องจากมีปริมาณเส้นใยสูงคุณภาพพรีไบโอติกปริมาณเมือกและวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากสูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดสามารถเป็นประโยชน์สำหรับการสนับสนุนสุขภาพลำไส้ สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดรองรับการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพและบ่อน้ำทั่วไป - โดยการส่งเสริมความสม่ำเสมอการให้อาหารพืชในลำไส้ที่ดีทำให้การเยื่อบุผิวของระบบทางเดินอาหารสงบลงและป้องกันความเครียดออกซิเดชั่นและการอักเสบ สูญญากาศ - กระเจี๊ยบทอดอาจเป็นประโยชน์นอกเหนือจากการควบคุมอาหารที่สมดุลเพื่อช่วยรักษาความสามารถในการย่อยอาหาร - และสุขภาพของลำไส้ในระยะยาว
